为保证学院教师的身心健康和可持续发展，10月28日下午，计算机学院工会和青年教师联谊会以“健康生活”为主题，在华东师范大学祥麟书院组织举办了一次关于“健康饮食”的交流会。本次交流会吸引了包括学院副院长（主持工作）周爱民在内的10余名青年教师参加。

学院张倩副教授分享了她的读书心得，为老师们作了一个题为《生酮饮食》的讲座。张老师的报告深入浅出、旁征博引，向老师们介绍了什么是“生酮状态”、以及“谷物、糖、高碳水、高草酸”食物的摄入会对身体造成什么样的不良影响，并结合老师们的生活习惯给出了在日常饮食方面的改良建议。通过此次报告，参会老师们纷纷表示获益匪浅，学习到了很多科学的饮食生活经验。

张老师分享的日常食物中草酸的含量

随后，交流会进入自由讨论环节。参会老师们畅所欲言，分享了各自在教学科研工作、以及生活等方面的近况。本次交流会活动舒缓了老师们在工作和生活上的双重压力，倡导老师们关爱身心健康，实现全面的发展。通过交流，学院青年教师之间的凝聚力也得到了提升。